長久以來,“器大活好”是深入人心的觀念。因為從表面看,陰莖的大小影響性生活的滿意程度,但真相并非如此。每個人的陰莖長短,大小,粗細都有著符合個體差異的需求,從這點看,它沒有一個完全的標準。每個地域的基因在很大程度上決定了丁丁的狀態,且它與身高體重并沒有太多關聯。吳忠看男科去哪里
我們成年男性陰莖疲軟時平均長度高低區間為5.6~8.6cm,勃起時平均區間別為11.7~14.3cm。這個均值很容易達到,但現實中也有不少人達不到,比如8cm,10cm之類的,是不是就不正常呢?
其實,單獨從長度來判斷正常與否,并不科學。研究表明,如果長度小于8cm,且睪丸,第二性征不明顯的人,才算不正常,諸如隱睪癥,包莖嚴重等等,屬于先天發育不全,需要進行相關的治療。

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如何增大增粗呢?分級別和方式。大級別的增大增粗,只有手術才能做到,大家肯定有所耳聞,而小級別的變大變粗,服用某些藥物,只是因為激素促進下引發的短期變大變粗,藥性一過,還是打回原形。
從某種意義上來講,陰莖的大小長短,是不確定的因素,而唯一確定的是硬度。每個人在開始時都擁有原始的硬度,且相差無幾,這是大自然給予的公平。很多小伙伴對性的啟蒙,都源自對硬度的感知,比如晨勃。當晨勃開始出現的時候,內心就開始躁動,好奇心也隨之而來。當你經歷過諸多活塞運動之后,會意識到“老司機只認硬度”。公認的硬度分級有4種,1級為豆腐,2級為去皮香蕉,3級為帶皮香蕉,4級為黃瓜。兩性健康學上普遍認為,只要達到3級就能滿足男女的基本需求。
雖說硬度是大同小異,但從后天的發展中,會逐步出現差別,其根本問題是硬不久或者硬不起。針對這些情況,是否有科學的改善方法呢?
日常保養與食療被證明是可行的,但因人而異,不好把握普遍性。普適性較好的是運動,無器質性問題的硬度提升方法,通常隱藏在運動中,比如跑步,深蹲,俯臥撐,游泳,打球等等。臨床上,有患者在堅持每天3公里慢跑的情況下,硬度能夠逐漸恢復如常。
如果在日常保養和食療,以及加強運動的情況下,仍然沒有見效,那就需要在醫生指導下使用藥物。從長遠來講,想要在硬度上達到更好的狀態,還是應該重視生活壓力的釋放,保持良好的生活狀態與精氣神,只有這樣,才能讓丁丁一步步硬起來。
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